14 + 14 Tage mix Diät für Frauen


€ 339,00
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inkl. MwSt
  • Komplett-Set, Diätanleitungen & Zubehör
  • Gewichtsabnahme durch kontrollierte Kalorienzufuhr
  • Vitamin- & Mineralstoffmischung speziell Für Frauen

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Premium-Qualität auf ganzer Linie

amapur steht seit über 30 Jahren für erstklassige Diätprodukte. Spitzenqualität und leidenschaftliche Produktentwicklung zeichnen unser Sortiment aus.

Die amapur Diätprodukte enthalten:

hochwertige Zutaten
ausschließlich hochwertige Zutaten
Protein aus Weidemilch
reinstes Protein aus Weidemilch
optimale Nährstoff-zusammensetzung
Hand gebacken
werden teilweise von Hand gefertigt

Und sind frei von:

Gentechnikfrei
Gentechnik
Konservierungsstoff frei
Konservierungsstoffen lt. Gesetz
Transfettfrei
Transfetten
Antibiotikafrei
Hormonen und Antibiotika lt. Gesetz

Das amapur Diätgeheimnis

Die amapur Diät vereint echte Premium-Produktqualität mit einfachen und grundlegenden Mechanismen des menschlichen Körpers. Daraus ergeben sich folgende elementare Erfolgsfaktoren für die mix Diät:

Phase 1: intensiv Diät

Stündliches Essen: Während der intensiv Diätphase essen Sie stündlich eine amapur Mahlzeit. Das stündliche Essen der nährstoffoptimierten Produkte hält den Blutzuckerspiegel auf konstant niedrigem Niveau und fördert die Fettverbrennung.

Phase 2: flexibel Diät

Langfristige Ernährungsumstellung: Durch die kombinierte Nahrungsaufnahme von amapur Produkten und leichten, schnell zubereiteten Gerichten aus dem amapur Ernährungsplan, kommt es zu einer sanften Ernährungsumstellung. In der flexibel Phase trainieren Sie gesundes Essverhalten und erhalten ein Gefühl für Mengen und Kalorien. Die nährstoffoptimierten amapur Mahlzeiten sorgen dafür, dass Heißhunger minimiert und eine lange Sättigung sichergestellt wird.

Zu jeder Zeit

1 Negative Kalorienbilanz
Die stark verringerte Kalorienzufuhr während der amapur Diät führt dazu, dass Sie Ihrem Körper weniger Kalorien über die Nahrung zuführen, als dieser verbraucht. Um die Differenz aus verbrauchten und zugeführten Kalorien zu decken, verbrennt Ihr Körper Fettreserven. Dies führt zum effektiven Abbau von Körperfett – folglich nehmen Sie ab. Das Besondere: Trotz deutlich reduzierter Kalorienzufuhr sind Sie während der Diät mit allen wichtigen Nährstoffen und Vitaminen versorgt. Zusätzlich ist das Hungergefühl auf Grund der stündlichen Mahlzeiten deutlich reduziert.

Infografik
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2Perfekte Kontrolle des Insulin- und Blutzuckerspiegels
Durch die kleinen Mahlzeiten bleibt der Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht. Dies ist von zentraler Bedeutung, denn der konstant niedrige Insulin- und Blutzuckerspiegel spielt eine grundlegende Rolle bei der Fettverbrennung und vermindert Hunger. Unsere Produkte und Rezepte verfügen deshalb neben einer nährstoffoptimierten Zusammensetzung auch über einen niedrigen Glykämischen Index undenthalten einen hohen Anteil Ballaststoffe.

Infografik
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3Ballaststoff Guar und niedriger Glykämischer Index
Der rein pflanzliche Ballaststoff Guar ist einer der wesentlichen Wirkstoffe der amapurProdukte. Er legt sich dünn an die Darminnenwand und verlangsamt den Übergang von Zucker in das Blut, wodurch die Bauchspeicheldrüse entlastet wird. Blutzuckerschwankungen werden reduziert, Heißhungerattacken vermindert, die Verdauung angeregt und das Sättigungsgefühl hält länger an. Die Produkte und Rezepte enthalten viele langkettige Kohlenhydrate und weisen dadurch einen niedrigen Glykämischen Index auf. Dies bedeutet: Zucker wird nur langsam und konstant in das Blut abgegeben, wodurch weniger Insulin ausgeschüttet wird.

amapur – ein bewährtes Konzept

Das amapur Diätkonzept wird bereits seit vielen Jahren angewendet und trägt dazu bei, dass gesundheitliche Wohlbefinden im Sinne einer Ernährungstherapie zu fördern.

Einfach und unkompliziert abnehmen

Wir von amapur möchten Ihnen den Einstieg so einfach wie möglich machen und bieten Ihnen mit der intensiv Diät einen schnellen und unkomplizierteren Weg, um Ihrer Wunschfigur näher zu kommen. Die Produktzubereitung erfolgt ausschließlich mit Wasser, oder die Mahlzeiten sind bereits verzehrfertig. Das erleichtert die Integration der Diät sowohl in den hektischen Büroalltag als auch in das Familienleben. Durch die große Produktvielfalt von Keksen, Suppen und Shakes über Müslis bis hin zu Crackern und Riegeln entsteht keine Langeweile während der Diät. Sie können sich die Mahlzeiten ganz individuell nach Ihrem eigenen Geschmack zusammenstellen. So ist das Abnehmen mit amapur nicht nur effektiv sondern auch lecker.

Anerkannte Qualitätsstandards

Alle Produkte von amapur unterliegen strengsten Qualitätskontrollen. Sie werden mit sorgfältig ausgewählten Rohstoffen produziert und unterliegen den Richtlinien der Guten Herstellungspraxis (GMP - Good Manufacturing Practice). Unser Herstellungsprozess ist daher auch nach dem HACCP-Konzept (Hazard Analysis and Critical Control Points) zertifiziert. Qualität sowie regelmäßige, unabhängige Analysen und Kontrollen sind für uns selbstverständlich.

Hinweis

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

Shakes, Suppen, Müsli
1xDiät Shake Banane (16 Portionen)
1xDiät Shake Kaffee (16 Portionen)
1xDiät Shake Erdbeer (16 Portionen)
1xDiät Shake Vanille (16 Portionen)
2xDiät Shake Schoko (16 Portionen)
2xSuppe Tomate (16 Portionen)
1xSuppe Kartoffel (16 Portionen)
1xSuppe Champignon (16 Portionen)
1xMüsli Orange (16 Portionen)
1xMüsli Schoko (16 Portionen)
1xMüsli Erdbeer (16 Portionen)
1xMüsli Cereal (16 Portionen)
Brezeln, Cracker, Kekse
1xKekse mit Vanillegeschmack (12 Portionen)
2xCracker Rosmarin (12 Portionen)
1xBrezeln Chili (12 Portionen)
1xCracker Käse (12 Portionen)
1xKekse Schoko (12 Portionen)
Feste Paketbestandteile
3xMaßlöffel
1xamapur Ratgeber
1xErnährungsplan flexibel Diät
1xVitamine & Mineralien für Frauen (72,5g)
1xMixbecher 300ml
2xGenüssli Schokoriegel, 40g
1xGuarkernmehl

Die mix Diät ist eine Kombination aus dem intensiv und dem flexibel Programm. Die mix Diät besteht aus 2 Phasen:

1. intensiv Diät - für schnelle Erfolge und erste Motivationskilos

Sie starten mit der intensiv Diät und ernähren sich für den von Ihnen ausgewählten Zeitraum (7 oder 14 Tage) ausschließlich von den amapur Produkten. Jede Stunde essen Sie eine kleine amapur Mahlzeit. Ein amapur intensiv Tag besteht aus 12-16 kleinen amapur Mahlzeiten und liefert ca. 720-960kcal. Der im Paket enthaltene amapur Ratgeber informiert Sie über die Durchführung der Diät.

2. flexibel Diät - dauerhaft gesundes Essverhalten trainieren und weiter abnehmen

Direkt im Anschluss folgt die flexibel Diät (14 oder 21 Tage). Dabei kombinieren Sie die amapur Produkte mit frischen Lebensmitteln und leichten Gerichten. Während der Diät essen Sie 5 Mahlzeiten am Tag, die insgesamt ca. 1200 kcal liefern. Ihr Paket enthält einen Ernährungsplan mit Einkaufslisten und Rezepten. Alle Rezepte sind kalorienreduziert, abwechslungsreich und schnell zuzubereiten.

 

Tipps für Ihren Diäterfolg:

  • Allgemein: Mit einer bunten Produktmischung macht Abnehmen mehr Spaß, und das Durchhalten fällt leichter.
  • intensiv: Trinken Sie täglich vier Liter kalorienfreie Getränke wie Wasser oder ungesüßten Tee (die Flüssigkeit in den amapur-Mahlzeiten eingerechnet). Die Flüssigkeit sorgt für den verbesserten Abtransport der im Körperfett eingelagerten Giftstoffe.
  • flexibel: Sollten Sie auf Grund einer individuellen Zusammenstellung nicht alle amapur Produkte im Paket haben, um die Vorschläge im Ernährungsplan umzusetzen, verwenden Sie die Snacks und Mahlzeiten, die Sie zur Verfügung haben. Alle amapur Mahlzeiten und Snacks haben einen ähnlichen Kaloriengehalt.

Sollten Sie nicht alle im Ernährungsplan abgebildeten amapur Produkte im Paket haben, um die Rezeptvorschläge umzusetzen, verwenden Sie die Snacks und Mahlzeiten, die Sie zur Verfügung haben. Alle amapur Mahlzeiten und Snacks haben einen ähnlichen Kaloriengehalt.

Verzehr-Tipps:

  • Sie können die Geschmacksrichtungen der einzelnen Produkte miteinander kombinieren.
  • Verfeinern Sie die amapur Suppen mit Kräutern und Gewürzen nach Belieben.
  • Die Müslis können Sie wahlweise mit Wasser, fettarmem Joghurt, Dickmilch oder Magerquark zubereiten.
  • Verwenden Sie für die Diät-Shakes gern auch einen Stab- oder Standmixer.
  • intensiv:
    • Variieren Sie die Wassermenge der mit Flüssigkeit zuzubereitenden Produkte, um die Intensität des Geschmacks zu verändern.
    • Warten Sie vor dem Verzehr bei den mit Wasser angefertigten Produkten 1-2 Minuten, damit sich die positiven Quelleigenschaften des Guars komplett entfalten können und das Produkt noch länger sättigt.
  • flexibel:
    • Verwenden Sie saisonale Früchte für Müslis oder Shakes.

Ergänzende Produkte zur mix Diät:

  • Die amapur Sojakleie ist ein natürlicher Ballaststoff, welcher Ihrer Mahlzeit mehr Volumen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl gibt.
  • Mit den luftig-leichten amapur Weizen Crispies reichern Sie Ihre Ernährung mit gesunden Ballaststoffen an und geben ihnen einen speziellen Geschmack sowie mehr Biss.
  • Der amapur Aperitif ist ein ballaststoffreicher Erfrischungsdrink, der Chitosan, Vitamine sowie L-Carnitin enthält und Ihre Diät effektiv unterstützt.

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13 Kundenmeinungen 14 + 14 Tage mix Diät für Frauen

  • (30.01.2018)
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    Begeisterung pur!
    Diese zweigeteilte Kur ruft bei mir die pure Begeisterung hervor, da sie SEHR effektiv ist und dazu noch richtig Freude macht: Liebevoll zusammengestellte Speisepläne und akribisch ausgearbeitete Einkaufslisten. Ich musste gar nichts mehr selbst entscheiden oder planen!
  • (30.01.2018)
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    14+21= -7,6 kg
    Eine mathematisch nicht ganz nachvollziehbare aber durchaus ansehnliche Rechnung.
  • (30.01.2018)
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    Lieblingsinvestition
    In meine Gesundheit uns mein Wohglbefinden habe ich hiermit sehr gut investiert :-)
  • (30.01.2018)
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    sehr gute Ergebnisse bei mäßig guten Produkten
    Man nimmt nachhaltig ab, aber die Kekse schmecken nicht so gut. Trotzdem würde ich es wieder machen.
  • (30.01.2018)
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    Ein Monat Diät und ganz ohne Hunger oder Schwäche!
    Dieses Konzept hält, was es verspricht. Zuerst nimmt man nur die Sachen von Amapur zu sich und später dann auch Gemüse und Fleisch u.a., Somit nimmt man zu Beginn der Diät etwas schneller ab und bekommt ein gutes Gefühl für seine Gesundheit. Ich kann Amapur nur jedem empfehlen, der auf gesunde Weise abnehmen möchte!
  • (30.01.2018)
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    Hiphiphurrrraaaa!
    Ich habe meine Diät gefunden! Und mein Wunschgewicht erreicht! Danke amapur!
    Macht sie auch! Sie bietet alles, was man braucht, und ihr leidet nicht beim Abnehmen!
  • (30.01.2018)
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    guuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuut
    Das ist eine gute Idee! Erst einmal die Kilos purzeln und die Motivation ansteigen lassen, dann weiter Kilos purzeln lassen, nur ein bissl langsamer, und die Motivation oben halten. Bei mir hat's geklappt! :-)
  • (30.01.2018)
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    hart aber wirkt
    Die intensive Phase ist hart aber durchhaltbar. Danach wird es leichter. Wirkt aufjedenfall.
  • (30.01.2018)
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    tolle ErfolgsKombination
    Es wirkt wirklich spitzenmäßig! Zuerst nimmt man ganz schnell ab und ist hochmotiviert, danach etwas langsamer, aber die Motivation bleibt-- und ich bleibe auch: Ich bestelle gleich das nächste Paket! Diesmal die Flexibel Diät.
  • (29.06.2017)
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    14Tageintensiv+21Tageflexible
    Ich freue mich soo seehr! Ich konnte die ganze Zeit leckere Sachen naschen und bin jeden Tag schlanker geworden! Ich fühle mich super!
  • (29.06.2017)
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    gerne wieder
    Viele leckere Sachen, sehr abwechslungsreich, kreative Rezepte, man muss nicht entscheiden oder mitdenken, nicht Kalorienzählen. Es ist eine wirklich angenehme Art abzunehmen! Leider ein bisschen teuer für mich als Rentnerin. Aber es ist seinen Preis auch Wert.......
  • (29.06.2017)
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    Ein voller Monat
    Und ein voller Erfolg!
    Superklasse Produkt!
  • (29.06.2017)
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    Ich hab es genossen!
    Es war eine gute Zeit, ich habe mich genau an den Plan gehalten. Die Umstellung von intensiv auf flexibel war auch leicht. Alles gut. Danke!
"Ich bin total begeistert von amapur und werde einen Teil der Produkte auch in Zukunft in mein tägliches Leben einbinden. Abnehmen war noch nie so einfach und vor allem lecker. Jede Stunde etwas zu mir zu nehmen, hat für mich einen tollen Nebeneffekt: Man hat dadurch nicht das Gefühl, eine Diät zu machen."
Ulrike aus Nörvenich , Juli 2017
Bekannt aus